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蛋營養成分一顆
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小小雞蛋大大營養!破除你對雞蛋的三大迷思
農委會表示,一顆蛋約60公克,其中含有豐富蛋白質、卵磷脂、維生素及多種礦物質等人體必要且不可或缺的營養成分,對促進腦細胞發展、防癌、維持健康, ...
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