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這是一盒我們平常外食最愛吃的蝦仁炒飯 - Facebook

從這裡我們可以看的出來，這盒炒飯其實熱量最高的地方就在它的飯量，如果今天油少一點。白飯正常1碗的份量約280卡.熱量也不算是太高。 減肥期間炒飯 ...

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