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早安健康2021/12.01月《一天一顆蛋》最接近完美的食物

燜出好吃水煮蛋／電鍋蒸水煮蛋／搖一搖輕鬆剝蛋殼. [專訪] 許睿涵營養師. 吃蛋降膽固醇、年甩25kg！達人5大理由推薦：首選水煮蛋. 同樣是一顆蛋，加工蛋健康嗎？

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