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蛋料理晚餐
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https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000144799
蛋料理百百種,哪種營養價值最高? 的消化吸收率高達99.7
而蛋本身沒什麼脂肪,卻一樣有滿滿的蛋白質飽足感。瘦身期間的晚餐吃1、2顆茶葉蛋,藉由它的飽足感,可以不需要吃宵夜。
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「蛋料理晚餐」
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