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【竟有超過20種素食種類? 】超乎你/妳想像! 一篇文章一次搞懂 ...

可吃: 五穀雜糧、豆類及豆製品、蔬菜水果、海鮮、植物五辛。 不吃: 各種紅肉、禽類、奶類、蛋類。 禽素主義(Pollotarianism). 主要是以素食為 ...

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