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吃鍋進補小心鈉過量!掌握四大減鹽原則,避免腎結石/胃癌/鈣質 ...

吃鍋進補小心鈉過量！ ... 了50毫克；羊肉爐一餐約含3,180毫克的鈉，會流失鈣質45毫克；蚵仔麵線最可怕，一碗鈉含量3,966毫克，流失鈣質高達56毫克。

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