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蚵仔膽固醇
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蚵吃太多 - Gadalkaangelina
吃蚵仔壯陽含鋅很有限. 署立八里療養院營養師葉香蘭: 很多人怕吃海產,擔心膽固醇過高,吃蚵仔時不必有此顧慮。一份重量65公克的牡蠣(約八顆),膽固醇只有33毫克, ...
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