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牡蠣的功效與食用禁忌- 雅瑪知識

牡蠣的主要功效 ... 牡蠣含18種氨基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，常吃可以提高機體免疫力。牡蠣所含牛磺酸降血脂、降血壓。 在古希臘神話裡 ...

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