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《時報周刊》虱目魚養顏護腦降血脂- 時周精選

營養 師陳彥甫指出，虱目魚最常被提及的部位就是魚肚，含有最多的不飽和脂肪酸，像是EPA和DHA，被認為可促進腦部發育，也有研究認為有助於抗憂鬱。魚皮則比 ...

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