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虱目魚營養高！怎麼煮才好吃？3道虱目魚家常料理食譜大公開

此外，虱目魚更富含多種營養成分，而且全身是寶，怎麼料理都好吃，無論是虱目魚肚、魚 ... 熱量：189大卡; 蛋白質：22.3克; 脂肪：10.4克; 膽固醇：55毫克; 鈉：27毫克 ...

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