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[討論] 虱目魚肉的熱量- 看板FITNESS | PTT消費區
一直以來以為虱目魚"肉"(沒有肚子跟皮的部份) 熱量應該滿低的。不過想不到居然那麼高=0=!!! 減肥期間,偶爾會去吃吃虱目魚湯來當中餐不要蒜酥,香油、油蔥的。
確定!
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