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你是哪一種「便祕人」？中醫私藏配方「3種茶飲」喝對就能 ...

對此，中醫師建議，如果吃了很多蔬菜，補充優質油脂及蛋白後，仍便秘 ... 腸胃積熱型燥熱食物吃太多; 壓力氣滯型情緒壓力大; 氣血虛弱型體質寒涼.

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