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陰虛體質陰虛體質者飲食需注重滋陰清熱 - 上善若水- 痞客邦

夏季新鮮蔬果較多，因此陰虛體質的人要多吃蔬菜瓜果，同時飲食應以湯、羹、汁、粥等湯水較多的膳食為主，少吃辣椒、肥肉等食物。 進入秋季，許多陰虛體質 ...

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