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《好眠事務所》中醫師王心眉：燥熱和虛寒體質會影響睡眠

「陰虛陽亢」常出現在經常熬夜的人身上，長期作息不正常、睡眠不足、失眠，且過度疲勞的人，容易形成中醫所謂「陰虛陽亢」體質。經常睡不安穩、頭脹痛、頭暈目眩、畏光或視 ...

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