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陽虛、陰虛、痰濕、濕熱...9大體質，你是哪一種？黃帝內經教 ...

☉體質養生食療：脾虛的人容易痰濕，因此選擇清淡飲食、運動，是痰濕體質首要重點，可以吃薏仁粥、冬瓜薏仁湯、綠豆甘草湯等，有助益氣健脾。 ◎濕熱體質 ...

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