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負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

... 情緒時，讓自己的情緒不受到影響，並能夠不與對方的負面情緒產生共鳴，進而有能力幫助他人面對與處理負面情緒。 以下說明「處理負面情緒的具體步驟」：.

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