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害怕衝突只會隱忍？三個溝通心法，展開關係對話

因此請先辨認出對方真正的狀態，是否可以承受當下的立即溝通，記得先處理情緒才能有效處理問題。 2. 善用我訊息溝通減少針鋒相對. 溝通 圖片來源：小妮 ...

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