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关于学生如何应对压力的百科全书 - United We Care

甚至心理咨询师也建议将任务分解成更小的模块并管理这些更小的块，以便为每个模块留出足够的时间。这是平等地处理紧急、重要、非紧急和非重要任务的好方法。

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