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處理壓力的方法
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壓力大到爆表該怎麼辦?5 個方法,不讓壓力拖垮你 - 經理人
充足的睡眠能幫助你與壓力戰鬥。從訂下簡單的規則開始:設定睡覺時間,以及睡前習慣。可以在睡前閱讀、喝杯熱茶,讓你 ...
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