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不要虎背熊腰!肩胛骨運動肋瘦身 - 熱點頻道- 醫護健康

覺得自己虎背熊腰，但又不想做出汗的運動。一項日本的研究指出，每日連續做十次肩胛骨運動，有效幫助提高代謝，消除肩膀和背部贅肉！今日向大家介紹一項坐著也能夠完成 ...

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