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7旬阿公也會有媽媽手?四招舒緩手腕疼痛
原本以為在疼痛處加壓按摩或是多做甩手功就能改善,沒想到病情卻越趨嚴重,來到烏日 ... 步驟二:將大拇指慢慢地遠離食指,做打開虎口的動作,盡可能將動作做到最大, ...
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