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[減重] 我的常用熱量表 - 北極熊物語- 痞客邦

品名& 熱量（大卡） 糖3g 12 義美鮮奶油10ml 25 肉鬆蛋土司340 培根 ... 一個豆沙包215 一個/90克蔥油餅240 1/4片80克蘿蔔絲餅115 一個甜餅320 80 ...

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