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影／超肥！2份潤餅=1便當「抽換食材」熱量爆減...還不快照做

陳俞秀提到，若能以新鮮食材替代加工醃漬品，可減少鈉及熱量攝取，像是以新鮮蘿蔔絲及小黃瓜取代菜脯；肉絲替代香腸或蛋酥等，都是不錯的選擇。 另外， ...

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