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清明潤餅聰明選健康輕食無負擔

想要調整潤餅的鹽分及熱量，餡. 料的選擇非常重要，若能以新鮮食材. 替代加工醃漬品，可以減少鈉及熱量. 的攝取，例如：以新鮮蘿蔔絲及小黃瓜. 絲替代菜脯；肉絲或豆干 ...

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