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蘿蔔糕升糖指數
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3塊蘿蔔糕等於7分滿白飯! 營養師:糖尿病患者別當正餐吃
賴侑伶說,蘿蔔糕和飯都屬於澱粉類食物,3塊蘿蔔糕等同7分滿的白飯,年後常有阿公、阿嬤的糖化血色素升高,多出正常值1-2%(正常值7),主要是將7、8 ...
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