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一餐吃十幾塊蘿蔔糕，血糖就意外飆高…營養師4大建議 - 風傳媒

年菜裡最常出現的控肉、紅燒牛腩、炸排骨、炸魚、紅燒獅子頭等也是容易造成高血脂、體重升高主因，謝惠敏主任建議體重過重、血糖較高、血脂肪異常的朋友，選擇去皮、去肥肉 ...

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