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蘿蔔糕升糖指數
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一件年糕三粒糖蘿蔔糕低卡但勁高鈉
Kathy點評:「一件椰汁年糕的熱量,大約等於大半碗白飯,它的糖份較高,成份糯米粉的升糖指數亦高,容易令血糖有較大波動,所以糖尿病患者要留意進食 ...
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