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兩件蘿蔔糕卡路里等於一碗飯！營養師教你吃賀年糕點不怕肥的 ...

熱量 方面，每件鹹糕點含約120千卡，吃兩件已相等一碗飯的卡路里。另外，不可輕看沾糕點的醬汁（如：辣椒醬、豉油、豆瓣醬、海鮮醬等），都屬高脂高鈉食材 ...

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