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各式火鍋熱量、鈉含量圖表整理！6招聰明吃火鍋訣竅 - 風傳媒

吃火鍋時若一定要使用沾醬，可選擇蔥、蒜、蘿蔔泥、香菜等天然食材，可以有效減輕對身體的負擔。 少吃加工食品. 炸豆皮、三角油豆腐、百頁豆腐、芝麻麻吉燒、貢丸、火鍋餃 ...

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