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瘦身綠拿鐵蔬菜怎麽搭不脹氣？營養師教你這些脹氣蔬菜要避免

常見蔬菜使用的蔬菜，為青江菜、小松菜、小白菜、地瓜葉、菠菜、萵苣、蘿蔓葉、A菜等9種蔬菜（可單選或混搭）. 鍾佩瑾營養師說，選擇上以個人口味喜好 ...

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