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蘿美生菜保存
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飲食宜忌大百科:100種健康食材搭配黃金組合VS. 150道美味營養家常菜
1 萵苣的種類約有百種,可分為結球萵苣如美生菜,半結球萵苣如蘿蔓,葉萵苣如俗稱「大陸妹」的油麥菜,嫩莖萵苣如萵苣筍。萵苣種類不同,營養成分略有差異,保健效果也不太 ...
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