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经常吃点菌菇，身体可轻松得7个好处，但有两类人不宜多吃

1、增强免疫力. 菌菇中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多糖等营养成分。 · 2、降低患癌的风险. 宾州州立大学的一项新研究结果显示，食用蘑菇越多，患 ...

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