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蘑菇好處
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蘑菇好處:抗癌、瘦身、不易老!重點是你的體質能吃嗎
蘑菇 也是少數植物性維生素D的來源,能幫助身體吸收鈣質,促進骨骼生長強化,並且對全身機能有調節性的作用。蘑菇也含有各種可抗發炎的物質,例如麥角硫因和硒,可降低體內 ...
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