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從網紅之死看「果素飲食」 4大傷身危機務必留意

... 果食主義）以生食水果為主，例如蘋果、香蕉、草莓等等，也可搭配蔬菜與種籽。 ... 危機一、營養不良：水果營養豐富但終究無法全面提供人體所需。

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