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蘋果醋功效公開！飲用方法/最佳服用時間/禁忌壞處開啟健康 ...

有許多研究指出，喝蘋果醋能拉長胃排空的時間，達到降低食慾提升飽足感的效果，且15 毫升（約一湯匙）的蘋果醋，大約也只有3 大卡，讓蘋果醋成為減肥者的聖品。但只光喝 ...

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