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蘋果醋可以瘦身、解宿醉?營養師公開7大必喝原因,不但能減脂
研究指出蘋果醋可以增加飽足感,同時也可以減少對食物的慾望。隨著餐飲用蘋果醋可以比平常少攝取200至275大卡的卡路里,也能有效減少腹部脂肪。
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