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蘋果醋早上空腹
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蘋果醋在紅什麼? 不只降血糖,還能增加飽足感 - 天下雜誌
酸酸甜甜的蘋果醋,不僅名人愛喝,近來也備受健康人士推崇。 ... 臨床實驗發現,第二型糖尿病人每天喝20ml的蘋果醋,8週後空腹血糖降低了10 mg/dl。
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