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每天喝蘋果醋的5大好處，減脂還能消疲勞！但「一類人」餐前 ...

有研究發現，蘋果醋中的醋酸可以激活消化酶，幫助消化食物，所以如果吃完 ... 蘋果醋含有的蘋果酸和檸檬酸，可幫助抑制疲勞物質「乳酸」生成、減少 ...

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