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冬季調理腸胃紅棗枸杞蘋果湯美白益胃養心

陳皮蘿蔔湯陳皮具有止咳化痰的功效，配上高纖維的白蘿蔔，可以促進腸胃蠕動，改善腸胃功能，很適合當作秋天的補方。 材料：白蘿蔔一個，陳皮、山楂各10 克 ...

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