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蘋果牛奶減肥
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香蕉蘋果牛奶康途健康百科- 蘋果香蕉牛奶 - Ejetux
早餐建議:香蕉1根約150公克、牛奶480ml,熱量約430大卡。 香蕉牛奶取代餐減少熱量攝取輔助減重網路上也有說:「香蕉牛奶有減肥效果」,是蘋果香蕉牛奶汁的做法第4步4.
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