蘋果 香蕉牛奶食譜與做法,共40 道愛料理 · 1 香蕉、蘋果去皮切小塊,備用。 · 早餐建議:香蕉1根約150公克、牛奶480ml,熱量約430大卡。 · 早餐吃香蕉有助減肥,深田恭子早於 ...
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