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吃蘋果和喝牛奶減肥的方法 - 三度漢語網

伊麗莎白•泰勒在平時的減肥上採用的是牛奶和豆腐的減肥食譜，她說豆腐熱量低，容易給人飽腹感，鈣含量也很高，也是不錯的減肥食物。 牛奶減肥方法四：牛奶+蘋果成功瘦身.

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