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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化

許多人喜歡吃蘋果，但老中醫提醒，和牛奶一塊烹飪，可以更好地發揮作用的蘋果。 ... 煮熟蘋果的好處 ... 把蘋果放進牛奶裡煮一會兒。 健康一點靈： ...

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