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蘋果牛奶減肥法的好處和壞處 - 人人焦點

如果喜歡喝牛奶，牛奶和酸奶可以同時喝，但要注意用量。 原理：不要大口地吃蘋果，這樣能減緩飢餓！因爲有兩天不喝水了，第二天如果喝酸奶的話，就會抑制 ...

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