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朴敏英也靠吃蘋果減肥！蘋果怎麼吃瘦最快？奉上7日食譜輕鬆 ...

以前是「一日一蘋果，醫生遠離我」，現在要說「一日一蘋果，肥胖遠離我」！蘋果被許多人視為減肥聖品，因為含有水溶性食物纖維「果膠」，不但有飽足感 ...

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