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養生食譜～蘋果鳳梨汁，有效改善鼻子過敏的營養果汁

將鳳梨切丁，. 蘋果去皮去子切丁備用。 ... 放入容器中，. 加入適量的開水（請自己調整喜好的果汁濃度），. 用攪拌棒或是果汁機攪打成汁。 ... 非常快速又簡單的抗敏果汁完成囉 ...

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