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吃蘋果千萬別削皮！專家點名6種水果帶皮吃「防癌又抗老」

蘋果 皮含有多酚、檞皮素，具有抗氧化功效，對身體有抗發炎的作用，能防止細胞受到傷害與身體過敏，同時提升肺部功能。值得一提的是，蘋果皮的抗氧化功效 ...

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