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蘋果果膠食用時間
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蘋果果膠功效多!5大蘋果果膠用途|蘋果果膠邊隻好?
蘋果果膠 是水溶性纖維,這類纖維是不會被身體吸收的,而且遇水時就會膨脹,變成凝膠狀,如果在用餐前服用,可減慢腸胃吸收食物中膽固醇的速度,同時會令人產生飽肚感,減少 ...
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