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奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意） - 營養新知

Zoe您好，奇亞仔算食物，分量無特別規範，但腸胃道功能不佳者，可以打碎磨粉後適量食用. Reply. 郭佳佳. 5 years ago. 請問奇亞籽可以加檸檬和紅茶 ...

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