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为什么苹果要15分钟吃完才最好？ - 中国军网

空腹吃苹果之所以可以排除体内的毒素，是因为苹果中含有半乳糖荃酸，对排毒的功效非常显著，其果胶能避免食物在肠内腐化。 同时，苹果中所含的纤维素 ...

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